برچسب ها
برچسب: کمبود خواب
دارند اینطور ثابت شده که کمبود خواب منجر به افزایش... ایمنی بدن را ترمیم می کند زیرا به هنگام خواب... پرهیز می کنند اگرچه مصرف الکل منجر به خواب عمیق... می شود اما این کار چرخه خواب را مختل کرده...
کد خبر: ۱۸۴۲۸۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۱/۱۸
بی خوابی یک اختلال در خواب است که میتونه زندگی... بخوابند و تا صبح بیدار میمونند و یا به صورت... مقطعی میخوابن و باز بیدار میشن ...
شفا آنلاین> اجتماعی> سلامت> خواب شبانه مهمترین خوابیه که باید... بی خوابی شبانه حسابی درگیرن و عذاب میکشن به گزارش... شفا آنلاین بهتره که خواب شب بین 7 الی 8... بدست بیارین بی خوابی شبانه < sleepless nights> در افراد...
کد خبر: ۱۸۴۲۰۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۱/۱۸
بزرگسال یک نفر در ماه در حین رانندگی می خوابند...
رانندگی می خوابند همچنین حدود 72 هزار تصادف و 44... کمبود خواب نداشتن خواب کافی از دلایل روشن در بروز... هفت ساعت خواب یا بیشتر در طول روز نیاز دارند... عفونت مجاری ادراری بیماری قلبی کمبود ویتامین سپید mnt...
کد خبر: ۱۸۴۰۱۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۱/۱۷
جمله دید تونلی سوزش چشمان و خواب آلودگی چشمان می... تیرگی های دور چشم ناشی از کمبود خواب نیستند در... معمولا بر اثر مالیدن چشم در خواب و به طور...
کد خبر: ۱۸۳۹۸۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۱/۱۵
جمله دید تونلی سوزش چشمان و خواب آلودگی چشمان می... تیرگی های دور چشم ناشی از کمبود خواب نیستند در... معمولا بر اثر مالیدن چشم در خواب و به طور...
کد خبر: ۱۸۳۹۳۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۱/۱۶
عوامل می توانند مصرف غذا یا نوشیدنی خاص کمبود خواب...
کد خبر: ۱۸۳۷۷۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۱/۱۵
در ماه در حین رانندگی می خوابند همچنین حدود 72... خستگی پرداخته است 1- کمبود خواب نداشتن خواب کافی از... تا 60 ساله به هفت ساعت خواب یا بیشتر در... -سندرم خستگی مزمن -عفونت مجاری ادراری -بیماری قلبی -کمبود ویتامین...
کد خبر: ۱۸۳۷۴۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۱/۱۴
حد پیامک ثابت شده است کمبود خواب در سال ۲۰۰۸... حین خواب با خواب خوب شبانه تداخل جدی ایجاد می... پیام بیدار باش به مغز می شود و بی خوابی... این بی خوابی ها نیز در نهایت چاقی افسردگی و...
کد خبر: ۱۸۳۵۶۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۱/۱۲
می دهد خواب مناسب داشته باشید پژوهشگران دریافته اند افرادی... که کمتر از ۷ ساعت خواب شبانه دارند بیشتر در... رسد کمبود خواب موجب افزایش هورمون های استرس و فشار... ۷ الی ۹ ساعت خواب شبانه برای شما کافی است...
کد خبر: ۱۸۳۵۴۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۱/۱۳
قابل ملاحظه ای کاهش می دهد خواب مناسب داشته باشید... خواب شبانه دارند بیشتر در معرض ناراحتی های قلبی و... سکته هستند به نظر می رسد کمبود خواب موجب افزایش... سطح قند خون تأثیرگذار است ۷ الی ۹ ساعت خواب...
کد خبر: ۱۸۳۲۴۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۱/۰۹
خواب آلودگی چشمان می شوند گاهی اوقات چشم نیاز به... از کمبود خواب نیستند در واقع این اتفاق در نتیجه... در خواب و به طور ناخودآگاه اتفاق می افتد 3-...
کد خبر: ۱۸۳۲۳۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۱/۰۹
به شکل قابل ملاحظه ای کاهش می دهد خواب مناسب... ۷ ساعت خواب شبانه دارند بیشتر در معرض ناراحتی های... قلبی و سکته هستند به نظر می رسد کمبود خواب... ساعت خواب شبانه برای شما کافی است خوابیدن بیشتر از...
کد خبر: ۱۸۳۱۵۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۱/۰۹
که خواب کمی دارن توصیه میشه تو خونه نگهداری کنند... کمک میکنه بهتر بخوابند...
کد خبر: ۱۸۲۷۴۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۱/۰۶
چربی شکمی دارد کمبود خواب یا خواب بی کیفیت هم... رشد می کند 5 آپنه خواب بیشتر از 18 میلیون... آمریکایی دچار آپنه خواب هستند داشتن چربی شکمی یکی از... ریسک فاکتورها برای این نوع مشکل خواب است مخصوصا برای...
کد خبر: ۱۸۲۳۳۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۱/۰۳
پای چشمها می تواند صرفا خستگی و خوب نخوابیدن باشد... زیر پوست پای چشمها آشکار می شوند کمبود خواب دارید... این درست است که کمبود خواب می تواند سبب بروز... و کافی نمی خوابید پوست شما رنگ پریده به نظر...
کد خبر: ۱۸۱۸۵۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۰/۲۹
صحبت کردن در خواب همان گونه که از نام آن... پیداست اختلالی است که در آن افراد در طول خواب...
شفا آنلاین> اجتماعی> صحبت کردن در خواب اختلالی است که... در آن افراد در طول خواب حرف می زنند به... گزارش شفا آنلاین صحبت کردن در خواب همان گونه که... در طول خواب حرف می زنند بدون آنکه نسبت به...
کد خبر: ۱۸۱۲۸۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۰/۲۴
از خواب بیدار می شوند کمتر در خطر اضافه وزن... خوابیده باشند این آزمایش روی کودکان هم انجام شد و... می خوابید دچار کمبود خواب می شوید پس سعی کنید... زودتر بخوابید تا خوابتان تنظیم شود پزشکان به افراد بالغ...
کد خبر: ۱۸۱۱۹۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۰/۲۲
و در مان افسردگی استفاده کرد تمرین بی خوابی درمان... رفتاری شناختی با مشکل خوابیدن اغلب به عنوان نشانه ای... است اما تحقیقات اخیر نشان می دهد که کمبود خواب... دهد که بهبود خواب می تواند در کاهش افسردگی و...
کد خبر: ۱۸۰۵۹۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۰/۱۷
خواب بروید 1- شور آجیل بوداده یا آجیل خام چانگ... متفاوت باشد همچنین فراموش نکنید که استرس یا کمبود خواب...
کد خبر: ۱۸۰۱۲۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۰/۱۳
تقویت کرده و اختلالات ادراکی ناشی از کمبود خواب را... به 7 تا 9 ساعت خواب شبانه نیاز دارند تا... از سلامت فیزیکی و ذهنی خود مراقبت کنند خوابیدن به... با حافظه ی بلند مدت تلفیق کنیم بعد از خواب...
کد خبر: ۱۷۹۹۱۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۰/۱۳
آخرین اخبار